人的優雅關鍵在於控制自己情緒，
用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。
我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城的人更強大。

水深則流緩，語遲則人貴。
我們花了兩年時間學說話，
卻要花數十年時間學會閉嘴。
可見：
說，是一種能力；不說，是一種智慧…